Zupa grysikowa przenosi w inny wymiar wszystkich tych, którzy z grysikiem (krakowska lokalna nazwa kaszy manny) mają jedynie okropne wspomnienia z dzieciństwa. Taki gęsty grysik na mleku, często z grudkami był zmorą mojego dzieciństwa, a skądinąd wiem, że i wielu innych osób również. Na szczęście tamte czasy mam za sobą, a grysik od pewnego czasu nie jest moim wrogiem. Ba, w dzisiejszej kuchni kasza manna znakomicie uzupełnia najprzeróżniejsze dania, a zupy po prostu zagęszcza. I to z dobrym skutkiem. Ja tam grysik lubię i wybaczam mu grzechy z mojego dzieciństwa.
Zupa grysikowa z mięsem
Składniki:
-
Mięso: 500 g podudzi z kurczaka, 300 g rostbefu.
-
Warzywa: 1 duża włoszczyzna (marchew, pietruszka, seler, por, kawałek kapusty włoskiej), cebula.
-
Dodatki: ok. 100 g grysiku (kaszy manny).
-
Przyprawy i zioła: natka pietruszki, lubczyk, 3-4 liście laurowe, 5-8 ziaren ziela angielskiego, sól, pieprz.
Przygotowanie krok po kroku:
-
Gotowanie bazy (rosołu):
-
Mięso umyj, włóż do garnka, a następnie zalej ok. 3 litrami zimnej wody. Zagotuj.
-
Zdejmij szumowiny, dodaj obrane warzywa (cebulę wcześniej opal nad ogniem).
-
Dodaj liście laurowe, ziele angielskie, lubczyk, natkę, sól oraz zmiażdżony pieprz.
-
Gotuj na wolnym ogniu przez ok. 45 minut, aż kurczak będzie miękki. Wyjmij podudzia, a wołowinę i warzywa gotuj dalej do pełnej miękkości.
-
-
Przygotowanie warzyw:
-
Gdy wszystko zmięknie, wyjmij mięso i warzywa korzeniowe (marchew, pietruszkę, seler) do oddzielnych misek. Reszta warzyw (por, kapusta) nie będzie już potrzebna.
-
Warzywa korzeniowe wrzuć do malaksera, dodaj kilka chochelek rosołu, a następnie zmiksuj na jednolitą masę.
-
Wlej zmiksowane warzywa z powrotem do garnka z wywarem.
-
-
Dodawanie grysiku:
-
Odlej ok. 1 litr zupy do mniejszego garnka.
-
Powoli wsypuj kaszę mannę, cały czas intensywnie mieszając, aby uniknąć grudek.
-
Gotowy, zagęszczony grysik przelej do głównego garnka z zupą.
-
Wskazówka: Pamiętaj, że kasza pęcznieje z czasem – jeśli planujesz jeść zupę następnego dnia, daj jej nieco mniej.
-
-
Wykończenie:
-
Ostudzone mięso oddziel od kości, usuń skórę i tłuszcz, a następnie pokrój na mniejsze kawałki i dodaj do zupy.
-
Zupa grysikowa jest gęsta, pożywna i dzięki zmiksowanym warzywom ma bardzo intensywny smak.
Wypróbuj smakowity przepis na kasza z mięsem i szpinakiem.













