Zupa egipska z kurczakiem jogurtem wzbogacona

Zupa egipska na bazie wywaru drobiowego podana z kurczakiem, porem, szpinakiem i ryżem zabielona na koniec dobrym gęstym jogurtem.

Zupa egipska z kurczakiem według poniższego przepisu jest wyjątkowa. Zapewniam, że wbrew obiegowej opinii osób mających z nią do czynienia nie jest to „szpinakowa z ryżem”. To zupa bogatsza w składniki, przyprawy i mająca wyjątkowy smak. Zupę już na talerzu posypuje się serem typu feta. Jeżeli nie lubisz lub wolisz inny nie zastanawiaj się i zamień. Kawałki kurczaka z kością zdecydowanie poprawią smak rosołu, a i samo mięso jest wtedy smaczniejsze.

Zupa egipska z kurczakiem

Składniki:

  • Mięso: 500 g podudzi, udek lub ćwiartek z kurczaka.

  • Warzywa: włoszczyzna (na rosół), 500 g świeżego szpinaku, 1 cebula, 1 średni por, 3 ząbki czosnku.

  • Dodatki: 100 g białego ryżu, 400 g gęstego jogurtu typu greckiego, ser feta (do posypania).

  • Przyprawy i oliwa: 2 łyżeczki mielonego kminu rzymskiego (kuminu), ½ łyżeczki suszonej papryczki chili, oliwa z oliwek, sól.


Przygotowanie krok po kroku:

  1. Przygotowanie bazy (wywaru):

    • Mięso z kurczaka oczyść, włóż do garnka, a następnie zalej wodą. Zagotuj, zbierz szumowiny.

    • Dodaj włoszczyznę i gotuj rosół przez około 1 godzinę. Finalnie będziesz potrzebować ok. 1 litra czystego bulionu.

    • Po ugotowaniu wyjmij mięso (oddziel je od kości i posiekaj), a wywar przecedź przez sitko.

  2. Smażenie bazy smakowej:

    • Cebulę pokrój w drobną kostkę, a pora w plasterki.

    • Szpinak pokrój z grubsza (powinien być w większych kawałkach, nie poszatkowany drobno).

    • W dużym garnku rozgrzej 2-3 łyżki oliwy. Wrzuć cebulę, kmin rzymski oraz chili. Smaż ok. 2 minuty, aż aromaty się uwolnią, a cebula zeszkli.

    • Dodaj szpinak, a następnie smaż kilka minut, aż straci na objętości.

  3. Gotowanie zupy:

    • Do garnka ze szpinakiem wlej 3 szklanki przygotowanego bulionu oraz 2 szklanki gorącej wody.

    • Dodaj pokrojonego pora oraz 100 g surowego ryżu.

    • Gotuj na wolnym ogniu przez ok. 15 minut, aż ryż będzie miękki (uważaj, by go nie rozgotować).

  4. Wykończenie i zabielanie:

    • Dodaj do zupy wcześniej posiekane mięso z kurczaka. Wyłącz ogień.

    • W osobnej misce wymieszaj jogurt grecki z przeciśniętymi przez praskę 3 ząbkami czosnku i szczyptą soli.

    • Zahartuj jogurt: dodaj do niego chochlę gorącej zupy, wymieszaj, a następnie wlej całość do garnka.

  5. Podanie:

    • Zupę egipską z kurczakiem podawaj na gorąco, posypaną pokruszonym serem feta. Jeśli lubisz intensywny aromat, możesz dodać jeszcze odrobinę kminu rzymskiego bezpośrednio przed jedzeniem.



Oto zupa z pieczonych pomidorów ostro przepis łatwy i smakowity.


Rekomendowane przepisy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *